經常加班,熬夜加上長時間對着電腦工作,眼睛又乾又澀,臉上還偷偷冒出了幾顆痘痘,好苦惱!香港美女中醫師鄧思敏推介了這兩款春日美容茶,正中廣大上班族的需求,讓痘痘減少,氣色紅潤,精神滿滿的工作。即使光是沖泡時所散發的香氣就已令自己心松舒暢起來了,覺得工作太累時,休息一下再出發。
春日嚴選:明目清肝茶+菊花茉莉花
材料:菊花4至5朵、茉莉花茶葉(香片)適量或茶包1個
方法:將材料放進杯內,加入適量沸水焗5分鐘便可,可以重複沖泡,每星期可飲兩至三次。
鄧中醫師表示:「菊花茉莉花茶能清肝明目,非常適合經常熬夜的人士保護肝臟,如果能將肝火調理降低,痘痘、乾眼與心煩氣躁等症狀都可改善。」
不過,鄧醫師提醒大家,因這款茶性質偏涼,用以清熱氣,適合肝火旺時飲用(例如加班、熬夜…等),但不宜長期服用。所以脾胃虛寒者、孕婦及月經期間不宜服用。若覺得這春日茶過於寒涼,可將茉莉花改成紅茶就可以了。
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